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¡Te doy la bienvenida!

Si estás aquí estás dando un primer paso para recuperar tu salud así que no lo pienses más y simplemente hazlo, escríbeme y empieza a cuidarte.

Hay una diferencia enorme entre ejercicio y movimiento, el ejercicio no engloba todos los movimientos, sin embargo el movimiento forma parte del ejercicio y de todos y cada uno de los movimientos que hacemos diariamente.

Haz menos ejercicio y muévete más.

El movimiento natural te permitirá recuperar la agilidad que has ido perdiendo a lo largo de tu vida.

Viu Fàcil