Entrenamiento personal / Allenamento personale

Necesitas un entrenador personal que te ayude a hacer deporte?

Hai bisogno di un personal trainer per aiutarti a fare sport?

Quieres encontrar una actividad física adecuada para ti?

Vuoi trovare l’attività fisica giusta per te?

Una buena alimentación?

Una buona dieta?

Un equilibrio entre el ocio y tus responsabilidades?

Un equilibrio tra il tempo libero e le tue responsabilità?

Actividad física

  • Empieza a hacer deporte de la mano de un profesional del deporte, con un entrenador personal que te asesore.
  • Encuentra buenos hábitos y motivaciones para que la actividad física esté integrada en tu día a día de manera perdurable.
  • Encuentra la actividad física más adecuada para ti.
  • Si ya practicas algún deporte, descubre nuevas experiencias.


Attività fisica

  • Inizia a fare sport con l’aiuto di un professionista dello sport, con un personal trainer che ti consiglierà.
  • Trova buone abitudini e motivazioni in modo che l’attività fisica sia integrata nella tua vita quotidiana.
  • Trova l’attività fisica giusta per te.
  • Se pratichi già qualche sport, scopri nuove esperienze.

Buena alimentación

  • Viu Fàcil trabaja en red con otros profesionales del deporte y la vida sana, por lo tanto tu entrenamiento se puede complementar con la ayuda de especialistas.
  • Come los alimentos que te harán sentir mejor.
  • Encuentra hábitos alimentarios saludables.
  • Integra nuevas pautas de alimentación para que se mantengan a lo largo de tu vida.

Buona nutrizione

  • Viu Fàcil lavora in rete con altri sport e professionisti della vita sana, quindi la tua formazione può essere integrata dall’aiuto di specialisti.
  • Mangia cibi che ti faranno sentire meglio.
  • Trova abitudini alimentari sane.
  • Integra nuovi schemi alimentari in modo che rimangano per tutta la vita.

Equilibrio ocio-responsabilidades

  • Ordena tus prioridades.
  • Organízate mejor tu día a día.
  • Consigue tiempo para dedicarte a ti.
  • Reencuéntrate con tus proyectos pendientes.

Equilibrare le responsabilità nel tempo libero

  • Ordina le tue priorità.
  • Organizzarsi meglio per la vita di tutti i giorni.
  • Trova il tempo per te stesso.
  • Incontra di nuovo i tuoi progetti in sospeso.

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