No importa

No importa si hoy no entrenas.
No importa si hoy has comido mal.
No importa si llevas una semana sin estar focalizada en tus objetivos.
No importa si hoy te sientes triste.
No importa si hoy te plantas delante de la televisión y no te mueves en todo el día.
✅¿Sabes que es lo realmente importante?, dejar de tratarte mal, dejar de hablarte mal, tener un estilo de vida saludable, rodearte de las personas adecuadas…
Todos nos desviamos de vez en cuando, es bueno para tu mente, pero deja de cosificarte por ello y vuelve a luchar por tus objetivos.

Publicado por viufacil

Soy Ainhoa y soy entrenadora personal online, a domicilo, al aire libre... Soy la fundadora de Viu Fàcil, un proyecto con el que intento que la gente incluya la actividad física, la buena alimentación y un equilibrio saludable en su vida diaria y además lo haga con una sonrisa. Sono Ainhoa ​​e sono un personal trainer online, a casa, all'aria aperta ... Sono la fondatora di Viu Fàcil, un progetto con cui cerco di includere alle persone l'attività fisica, una buona alimentazione e un sano equilibrio nella loro vita quotidiana e lo faccio anche con un sorriso.

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