Ensúciate / sporcati

Ensúciate y además hazlo felizmente.

Vivimos en la era de la hiperlimpieza, hiperhigiene… pero, ¿sabes qué?  para poder inmunizarse, tu cuerpo necesita estar en contacto con la suciedad.
Si vivimos en un entorno estéril, no creamos ninguna defensa ya que no hay nada contra lo que defenderse, por lo tanto no temas  al ensuciarte las manos, la ropa, el pelo…
Además las cosas más bonitas implican ensuciarte, jugar en el suelo con tus hijos, saltar en los charcos, entrenar por el suelo, revolcarse en la playa, jugar con los animales, trepar a un árbol…

Piensa una cosa, ¿qué es lo peor que te puede suceder  por ensuciarte?.

______________________________

Sporcati e fallo anche con giogia.

Viviamo nell’era dell’iperpulizia, dell’iperigiene … ma sai una cosa?  Per essere immunizzato, il tuo corpo deve essere a contatto con la sporcizia.
Se viviamo in un ambiente sterile, non creiamo alcuna difesa in quanto non c’è nulla da cui difenderci, quindi non devi avere paura di sporcarti le mani, i vestiti, i capelli …
Inoltre, le cose più belle si fanno sporcandosi, giocare a terra con i bambini, saltare nelle pozzanghere, allenarsi a terra, rotolare sulla spiaggia, giocare con gli animali, arrampicarsi su un albero …

Pensaci, qual è la cosa peggiore che ti può capitare quando ti sporchi?

Publicado por viufacil

Soy Ainhoa y soy entrenadora personal online, a domicilo, al aire libre... Soy la fundadora de Viu Fàcil, un proyecto con el que intento que la gente incluya la actividad física, la buena alimentación y un equilibrio saludable en su vida diaria y además lo haga con una sonrisa. Sono Ainhoa ​​e sono un personal trainer online, a casa, all'aria aperta ... Sono la fondatora di Viu Fàcil, un progetto con cui cerco di includere alle persone l'attività fisica, una buona alimentazione e un sano equilibrio nella loro vita quotidiana e lo faccio anche con un sorriso.

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: